用yong蘋ping果guo渣zha中zhong的de纖xian維wei加jia工gong纖xian維wei麵mian包bao。從cong營ying養yang學xue的de角jiao度du來lai看kan,食shi品pin中zhong纖xian維wei素su具ju有you降jiang低di血xue清qing膽dan固gu醇chun,改gai善shan腸chang內nei異yi常chang,減jian少shao食shi物wu殘can渣zha在zai腸chang內nei滯zhi留liu時shi間jian等deng功gong能neng。適shi量liang地di攝she取qu食shi物wu纖xian維wei對dui維wei持chi身shen體ti健jian康kang是shi十shi分fen必bi要yao的de。
蘋果漿渣是榨取蘋果汁後的殘渣,將殘渣清洗後,脫水幹燥。蘋果漿渣中的纖維含量約40%,比豆腐渣、麥麩、米糠中的纖維含量高3~4倍。添加少量蘋果漿渣,即可加工出高纖維食品。
麵包類作為主食或點心,很受歡迎,但是麵包中纖維素含量很低。例如主食麵包,用小麥全粒粉加工的麵包,纖維素含量不到1%,即使用纖維素含量較高的黑麥全粒粉加工的麵包,纖維素含量也不到2%。
在小麥粉中添加蘋果漿渣,能夠加工出高纖維麵包,添加11%蘋果漿渣的麵包,外觀類似黑麵包,含感、風味類似法國麵包。由於蘋果漿渣本身沒有特殊的味,因而在加工高纖維麵包時可以添加各種風味劑和香精。
利(li)用(yong)本(ben)方(fang)法(fa)加(jia)工(gong)的(de)餅(bing)幹(gan)含(han)有(you)較(jiao)多(duo)的(de)纖(xian)維(wei)素(su),對(dui)醫(yi)治(zhi)便(bian)秘(mi),促(cu)進(jin)消(xiao)化(hua)有(you)一(yi)定(ding)作(zuo)用(yong)。纖(xian)維(wei)麵(mian)包(bao)熱(re)量(liang)低(di),食(shi)用(yong)少(shao)量(liang)即(ji)有(you)飽(bao)腹(fu)感(gan),適(shi)合(he)作(zuo)為(wei)減(jian)食(shi)食(shi)品(pin)。
實例1
原料配方 小麥粉(強力粉)180克、食鹽3克、幹酵母3克、蘋果漿渣(幹燥品)9克、砂糖10克、水130毫升、起酥油9克
製作方法 按以上配方,用直捏法加工主食麵包。在小麥粉中添加水、食鹽、起酥油、酵母、砂糖,待麵團顯出彈性和柔軟性後,添加蘋果漿渣和5~10毫升的水,然後用普通的方法發酵,用200℃的溫度烘焙20分鍾。加工出來的麵包有法國麵包風味,其蘋果漿渣含量為4.3%。
實例2
原料配方 小麥粉(強力粉)180克、食鹽3克、起酥油8克、蘋果漿渣(幹燥品)20克、砂糖10克、水130毫升、幹酵母3克
製作方法 按以上配方,用方法實例1的方法加工麵包,加工出來的麵包比實例1的麵包稍硬,風味、食感類似法國麵包。麵包中蘋果漿渣含量為9.1%。
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