1.用石灰水或草木灰水處理
對dui於yu一yi些xie苦ku味wei較jiao強qiang烈lie或huo毒du性xing稍shao大da的de野ye生sheng植zhi物wu,可ke用yong石shi灰hui水shui或huo草cao木mu灰hui水shui加jia熱re煮zhu沸fei,煮zhu後hou經jing過guo數shu次ci換huan水shui浸jin洗xi或huo放fang入ru流liu水shui中zhong漂piao洗xi,一yi般ban可ke以yi較jiao有you效xiao的de去qu除chu毒du素su或huo苦ku味wei,並bing且qie植zhi物wu組zu織zhi經jing過guo堿jian水shui處chu理li後hou可ke變bian柔rou軟ruan,從cong而er改gai良liang野ye菜cai的de品pin味wei。但dan這zhe種zhong處chu理li辦ban法fa對dui營ying養yang素su的de損sun失shi較大,經堿處理後不單維生素受到損失。蛋白質和醣也可能一部分進入溶液而流失。有的地方群眾采用酸水煮後浸泡的處理辦法,這樣也有利於去除生物堿。
2.作幹菜
凡不具異味、苦味或容易失水的野菜,如鬼針草、白檀葉、灰灰菜等,采下的嫩莖、葉,可直接曬成十菜或陰涼成千菜。
幹燥的方法有日曬和火烘兩種,為了保存植物中維生素,如胡蘿卜素、核黃素,最好用火烘的辦法,將野菜烘幹後,可碾磨成粉、過篩。食用前對某些野菜粉或幹菜再進行浸泡處理。
3.醃製
許多野菜也可製成醃菜備用,朝天萎菱菜放入醃菜缸中有驅蠅作用。對於一些無毒無味的野菜,可陰幹後用鹽漬;某些需要經過特殊處理的野菜,可以處理後再用鹽漬,其作法與一般蔬菜的醃製相同。
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