黑豆營養豐富,含有大量人體所需的氨基酸、不飽和脂肪酸、食物纖維及微量元素,是一種物美價廉的營養食品;黑豆中還富含維生素、黃酮和類黃酮化合物及獨特的生物活性物質,因此,具有延緩衰老、增強免疫力、鎮靜、改善睡眠等保健作用,且具有養血平肝、補腎補陰等醫用價值。在當今黑色保健食品風靡於世的形勢下,黑豆發酵製品具有開胃增食、消食化滯、除煩平喘、驅風散寒、抗菌抗氧化作用,在豆製品中更勝一籌。現介紹以下幾種適合家庭及企業化生產的黑豆製品加工方法。
一、醬油豆
(一)原料及配方 黑豆50kg、麵粉40kg、鹽15kg、花椒0.5kg、薑10kg、水。
(二)工藝流程 選豆 浸泡 蒸煮 炒麵 拌豆 製曲 洗黴 初發酵一配料入缸 發酵成品
(三)製作方法
1.選豆。選擇籽粒飽滿、皮薄肉厚、新鮮、無黴變的小黑豆,挑除破碎粒及雜質。
2.浸泡。將黑豆置缸內用水浸泡,注意應有足夠水泡豆,以防上部豆吸水不足,浸3h後檢查有70%左右豆粒膨脹、豆皮無皺紋時結束浸泡,將豆子從水中撈出。
3.蒸煮。將泡好的黑豆置於蒸桶(鍋)內,用大火蒸到上大熱氣後蓋上蓋。保持104℃蒸2h,使(shi)黑(hei)豆(dou)細(xi)胞(bao)軟(ruan)化(hua),蛋(dan)白(bai)質(zhi)適(shi)應(ying)變(bian)性(xing),澱(dian)粉(fen)糊(hu)狀(zhuang),產(chan)生(sheng)少(shao)量(liang)糖(tang)類(lei),以(yi)利(li)於(yu)黴(mei)菌(jun)的(de)發(fa)育(yu)繁(fan)殖(zhi),並(bing)有(you)較(jiao)好(hao)的(de)殺(sha)滅(mie)雜(za)菌(jun)作(zuo)用(yong)。當(dang)蒸(zheng)豆(dou)散(san)發(fa)出(chu)大(da)量(liang)豆(dou)香(xiang)味(wei),檢(jian)查(zha)有(you)70%豆粒能用手撚碎時,即可停止蒸煮。注意掌握蒸豆時間和溫度不可過短或過長,蒸煮溫度低、時間短使蒸豆“過生”,不利於黴菌發育,影響鮮味;蒸煮溫度過高、時間過長則使豆粒易脫皮散瓣,影響成品色澤。
4.炒麵。麵粉放入鍋中,用小火不斷翻炒,炒至略有焦香時取出冷卻。
5.拌豆。將蒸煮好的黑豆在冷卻後的炒麵中拌勻,使豆粒外麵均勻粘附一層麵粉。
6.製曲。將拌好豆子分盛在竹筐或席子上,攤成3cm厚(hou),放(fang)在(zai)泥(ni)地(di)房(fang)間(jian)裏(li),上(shang)麵(mian)蓋(gai)竹(zhu)筐(kuang)或(huo)席(xi)子(zi),經(jing)兩(liang)日(ri)後(hou),白(bai)色(se)菌(jun)絲(si)繁(fan)殖(zhi),豆(dou)粒(li)結(jie)成(cheng)塊(kuai),用(yong)手(shou)翻(fan)拌(ban)一(yi)次(ci),使(shi)豆(dou)粒(li)分(fen)散(san)成(cheng)單(dan)粒(li),以(yi)免(mian)粘(zhan)化(hua)影(ying)響(xiang)菌(jun)絲(si)深(shen)入(ru)豆(dou)內(nei),形(xing)成(cheng)硬(ying)粒(li)。再(zai)過(guo)兩(liang)天(tian),豆(dou)粒(li)上(shang)生(sheng)黃(huang)綠(lv)色(se)菌(jun)絲(si)時(shi),曲(qu)已(yi)製(zhi)成(cheng),取(qu)出(chu)放(fang)日(ri)光(guang)下(xia)曬(shai)3-4日。
7.洗黴。曲製好後,有苦澀味,須用清水洗黴。可將曲放在竹筐內用水快速衝洗,盡量減少浸泡時間,防止粘在黑豆曲外的麵粉層脫落。
8.初發酵。將洗黴後的豆曲噴適量涼開水,使含水量至45%,在竹席上堆積(上蓋紗布或薄膜),6-7h後,白色菌絲長出,並有清香味時即可。
9.配料入缸。將經初發酵豆曲入缸,將6kg水、鹽、花椒、薑(切成絲)入鍋燒開,燒出香味充分冷晾後,倒入缸內攪拌均勻,將缸口用紗布封嚴。
10.發酵成品。將缸置於室外曝曬,開始每天攪拌一次,一周後3-4d拌一次,經6-8月發酵,醬色變黑褐色,發出香氣,味鮮而帶甜,即為成品。
二、黑豆醬油
(一)原料配方 黑豆50kg、麵粉7.5kg、曲種適量、食鹽5kg,原料與鹽水比例為1:1.8。
(二)工藝流程 選豆―浸泡―蒸煮―接種製曲―洗黴―發酵―淋油―曝曬―沉澱、滅菌―過濾―包裝。
(三)製作方法 1.選豆、浸泡、蒸煮同上。
2.接種製曲。將蒸熟冷卻後豆子與麵粉、曲種充分拌合均勻,置於竹匾或曲盒中,移入29―30℃溫暖室內製曲,經8-10小時後料溫升至38t左右,此時應通風,保持料溫33℃左右。經16-18h,待料上出現菌絲體,並有曲香味時,應將料翻搓一遍,把料攤成2-3cm厚,再過8d後二次翻曲。保持室溫26-28℃,料溫不能超過40℃。經過30h後,曲麵布滿白色菌絲體時,再繼續培養24-48h,曲麵生黃綠色菌絲,無夾心,具有正常曲香味,即成曲。
3.洗黴。同上
4.發酵。將洗黴後的曲料置於席上堆積發酵6―7h,待白色菌絲長出,豆曲有香味時將曲移入缸內,按料與鹽水1:1.8比例,鹽用水化開,將鹽水倒人缸內,攪拌均勻,缸口用紗布罩上。經過90d日曬夜露,即發酵為成熟醬醪。
5.淋油。在發酵後缸內加入80℃熱水進行攪拌,浸泡3d,待醬醅全部上漂,可進行淋油;再加水浸泡3-4d,淋第二次油。淋出的醬油液葉濃粘,色澤紅棕,味道香甜。
6.配製成品。淋出醬油經10-15d曝曬、沉澱、過濾,加溫滅菌後,灌裝入瓶或袋即為成品。
三、風味蘿卜豆鼓
(一)原料配比 黑豆1.5kg、水蘿卜 l0kg、香菜lkg、鹽1.2kg、花椒50g、薑0.5kg。
(二)工藝流程 選料―煮豆―製曲―蘿卜處理―熬調料―泡豆―配料發酵―包裝成品
(三)製作方法
1.選料。黑豆選擇新鮮、飽滿、無黴變大粒黑豆,挑除爛粒、雜質,蘿卜選擇青皮水蘿卜。
2.煮豆。將黑豆在清水中泡3-4小時,洗淨後放入鍋內煮熟,撈出晾去表麵水分。
3.製曲。在竹篩底部鋪一層香椿葉,將熟豆鋪3cm厚,上蓋香椿葉,篩口用紗布蓋上,2d後豆子長滿白色菌絲,用手翻搓一次,再過2d豆子上生出黃綠色菌絲時,取出攤晾備用。
4.蘿卜處理:蘿卜削去根須、洗淨,切成0.5cm厚,2.5cm大小片,在缸內底部先放一層鹽,按一層蘿卜一層鹽人缸,頂部再撒一層鹽醃上1-2d,每天翻拌一次。
5.熬調料。在鍋內加水,放入鹽、花椒、八角,燒開後煮出香味,冷晾後備用。
6.泡豆。將晾幹的豆曲置盆內,用濕布擦去表麵黃黴菌,倒人冷卻後調料液,浸泡3-4h後,豆曲吸足調料液。
7.配料發酵。薑、蒜洗淨切片與泡好豆子一塊倒入蘿卜缸內,充分拌勻,蓋上缸口發酵,開始2-3d每天攪拌1-2次,繼續發酵15-20d,待蘿卜呈微紅透亮狀時,將香菜洗淨切段拌入,淹1-2d即可。
8.包裝成品。將淹好的蘿卜豆鼓入袋(瓶)包裝即成成品。
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