甘薯,又叫地瓜、紅薯、白薯、番薯等,其莖藤是良好的飼料。甘薯肉色有白、黃、杏黃、桔紅等,是區別品種的主要特征之一。白色肉質含澱粉多,宜於製粉;黃色肉質含糖多,宜於食用。
一、甘薯的食用
甘薯的食用方法多種多樣,可用甘薯煮粥、蒸、烤、燒,製澱粉、粉條,還可以加麵粉做饅頭、花卷、糕點、糖果等。有的人吃了甘薯容易腹脹、打嗝、吐酸水,這是由於甘薯中含有一種氧化酶能夠刺激胃酸的分泌而引起的。隻要在食用過程中將甘薯煮透、煮爛,或者蒸煮之前將甘薯切開,並放入食鹽水中浸泡10分鍾,或者同米麵、豆類食物一起食用,就可以大大減輕上述症狀。下麵介紹幾種甘薯常見的食用方法。
1?蒸甘薯:將甘薯洗淨,削去根須、爛疤,放進鍋內蒸熟蒸軟即可。
2?烤(燒)甘薯:將甘薯放入大鐵爐內(或埋進做飯後灶間的餘火中),烤(燒)熟透,剝皮食用。
3?甘薯糊:把洗淨的甘薯切成小丁或小片,放入鍋中加水煮至快熟軟時,倒入用水調好的麵糊或玉米麵糊,燒開即可。
4?甘薯粥:把大米或小米淘洗幹淨,放入沸水中煮至米粒發脹時,將洗淨切好的甘薯丁投入粥鍋內,煮至米粒薯丁熟透爛軟即可。
5?甘薯饅頭:把甘薯洗淨蒸熟,剝去外皮,放進盆中揉爛如泥,滲入麵粉或玉米麵中,再加入適量的麵粉或酵母,待麵發酵後,做成饅頭蒸熟即成。
6?油炸薯丁:把甘薯洗淨,削去外皮,切成方丁。放進油鍋中炸至金黃色即成。
7?拔絲甘薯:把甘薯洗淨,削去外皮,切成棱形塊,放入油鍋中炸至金黃色撈出,用白糖熬製成糖漿。再把炸好的薯塊倒入糖漿中,翻炒即成。
二、甘薯的貯存
甘薯是多汁塊根,含水量高(65%~75%),皮薄質嫩,如果貯存不當容易破損,引起病害發生腐爛。
甘薯對溫度要求特別嚴格,存放甘薯最適宜的溫度是12~13℃,最低不要低於9℃,最高不要超過15℃。長期處於15℃以(yi)上(shang)的(de)環(huan)境(jing)中(zhong)容(rong)易(yi)發(fa)芽(ya)。溫(wen)度(du)高(gao),薯(shu)塊(kuai)的(de)呼(hu)吸(xi)作(zuo)用(yong)加(jia)強(qiang),呼(hu)吸(xi)作(zuo)用(yong)越(yue)強(qiang),養(yang)料(liao)的(de)消(xiao)耗(hao)也(ye)越(yue)多(duo),溫(wen)度(du)過(guo)高(gao)還(hai)有(you)利(li)於(yu)病(bing)菌(jun)的(de)繁(fan)殖(zhi)侵(qin)害(hai),薯(shu)塊(kuai)就(jiu)不(bu)易(yi)保(bao)存(cun)。溫(wen)度(du)也(ye)不(bu)能(neng)過(guo)低(di),因(yin)為(wei)甘(gan)薯(shu)是(shi)性(xing)喜(xi)溫(wen)暖(nuan)的(de)作(zuo)物(wu),低(di)溫(wen)下(xia)抗(kang)病(bing)力(li)很(hen)弱(ruo),薯(shu)塊(kuai)長(chang)期(qi)處(chu)於(yu)9℃以下的環境中就會凍壞腐爛。溫度過低,甘薯水分消耗過大,影響質量。在12~13℃範圍內,甘薯呼吸強度最小,各種化學成分較為穩定,甘薯貯存的時間就比較長。
一般貯存量不大時,隻要注意不把甘薯碰傷、摔破,用木箱或紙箱裝好放在溫度比較適宜的地方即可。發觀爛甘薯及時取出,以免感染。
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