紅鬆的成分由大量葉綠素
、各種維生素

、蛋白質、糖分、芸香烯揮發成分和鐵
、磷、鈣等無機鹽類組成。在各種維生素中，維生素K和維生素C的含量特別高。維生素K在人體內可促進鈣吸收，並且有調節心髒機能和機肉的作用；而維生素C對腎上腺皮質發生作用。可減少體內膽固醇的蓄積。

製作方法

1.從樹齡10～15年的紅鬆上采集嫩鬆葉，用木槌等器具叩打鬆葉表皮使其剝脫
，以便飲用時鬆葉的有效成分順利溶出。

2.采用適當手段將脫皮嫩鬆葉切斷成1～2厘米
，加用少許明礬調製明礬溶液。按鬆葉3、水7的比例(容積比)

，將鬆葉放入明礬溶液中浸漬24小時，使鬆脂溶出。

3.為了盡可能減少鬆脂含量，取出鬆葉後再清水洗淨
，然後放入水飴溶液中浸漬10小時。經過水飴溶液浸漬，脫皮的嫩鬆葉表麵被水飴溶液被覆，殘存的鬆脂在通常保存狀態下不溶出
，而且使鬆葉具有芳香風味。

4.將紅鬆葉從水飴溶液中取出，放在陽光下曬幹
，幹燥程度均為八成幹左右，然後放入烤爐
，焙烘至焦茶色。

5.另將糙米同樣焙烘至焦茶色。將二者定量混合後，便製成鬆葉茶。嫩紅鬆葉與糙米的配比為15∶1
，通過混合糙米

，可防止鬆葉吸濕，同時為飲用提供了方便。