千斤狗脊牛筋湯

菜譜名稱  千斤狗脊牛筋湯  

基本特點  舒筋活絡
、強健筋骨  

基本材料  牛腳筋250克，千斤拔50克
，金狗脊50克

，陳皮1角，紅棗10粒  

[製法]：1.牛腳筋
、千斤拔、金狗脊、陳皮（去白）、紅棗（去核）分別用清水洗淨
，千斤拔、金狗脊

、陳皮裝入幹淨紗布袋內，並紮緊袋口。 
        2.把全部用料一齊放入砂煲內，加入開水適量，武火煮沸後，改用文火煲3小時，調味供用。 

[功能]：舒筋活絡、強健筋骨 

[適用範圍]：用於風濕關節疼痛、腰肌勞損、腰腿痛、腰脊損傷、手腳痹痛等症。