甜杏仁10克,綠豆50克,粳米50克,白糖。
製法:
1、將甜杏仁用開水略泡片刻,剝去外衣,洗淨,剁成碎粒,用冷水浸泡。粳米、綠豆也洗淨用冷水浸泡。
2、將杏仁、粳米、綠豆放在一起磨成漿,然後加白糖及適量清水煮熟後飲用,當天吃完。
特點:本品清甜、滑軟、潤膚、防治痱子的功效。