
樹莓及其它漿果(莓類)
超級功能:保護心髒、提高視力、改善記憶、抵製胃口
秘密武器:抗氧化劑、纖維、維生素C
對抗:心髒病、癌症、肥胖
“正牌”替代品:多數水果都是,特別是蘋果和葡萄
“冒牌”替代品:水果果凍
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樹莓及其它漿果(莓類)
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秘密武器:抗氧化劑、纖維、維生素C
對抗:心髒病、癌症、肥胖
“正牌”替代品:多數水果都是,特別是蘋果和葡萄
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