核心提示：不要以為紅棗隻是一種簡簡單單香脆可口的水果！在冬季，它可是彌補人體維生素缺乏的重要法寶。 在zai冬dong天tian多duo吃chi大da棗zao既ji能neng滋zi補bu養yang血xue，又you能neng健jian脾pi益yi氣qi，尤you其qi是shi對dui於yu愛ai漂piao亮liang的de女nv性xing，紅hong棗zao可ke是shi天tian然ran的de維wei生sheng素su丸wan，對dui滋zi養yang冬dong天tian幹gan燥zao的de皮pi膚fu很hen有you幫bang助zhu。紅hong棗zao富fu含han維wei生sheng素suA、維生素C和維生素D，特別
不要以為紅棗隻是一種簡簡單單香脆可口的水果！在冬季，它可是彌補人體維生素缺乏的重要“法寶”。 在冬天多吃大棗既能滋補養血，又能健脾益氣，尤其是對於愛漂亮的女性，紅棗可是“天然的維生素丸”，對滋養冬天幹燥的皮膚很有幫助。紅棗富含維生素A、維生素C和維生素D，特別是它含有類黃酮，能保護維生素C不受破壞。同時，紅棗味甘性平，能抗疲勞、增強機體免疫力，對改善貧血虛寒的體質也十分有效。 因此，假如你是一個身體嬌弱怯寒、在冬天又容易鬧胃病的女性，最好每天吃些紅棗。
發布日期：2007-12-05
