夏季多喝降壓清涼茶

     海帶決明茶：取海帶
、決明子各50克，海帶洗淨蒸10分鍾，泡發切成絲曬幹
；決明子炒至微黃。每次取海帶、決明子各10克，用沸水衝泡飲服。此茶具有調脂降壓之功效，常飲可輔助治療高血壓、高脂血症，尤其適合夏季飲用。

    山楂二花茶：取山楂20克、菊花15克、金銀花10克。將山楂去核打碎
，菊花、金銀花洗淨，加水適量共入砂鍋中煮沸，加蜂蜜少許調勻後飲服。此茶具有活血散淤、消食化積之功效，適合高血壓、動脈硬化患者服用。