簡介:切麵也就是新鮮的麵條,通常是將麵團先反複擀壓或碾壓成片,然後鍘條成型。
功效:切麵的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等。一般市售的新鮮切麵都是機製的,其味道和口感比掛麵要好,但很多
人還是喜歡吃手擀麵。
適合人群:一般人皆可食用。
適用量:每餐100克左右。
溫馨提示:
●新鮮切麵不宜存放時間過長,以免營養成分受損。
●新鮮麵條有切麵、揪麵和拉麵等。
●買來的切麵有時堿味很重,在麵條快煮好的時候,加入幾滴醋,可以使麵條堿味全消,麵條的顏色也會由黃變白。
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功效:切麵的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等。一般市售的新鮮切麵都是機製的,其味道和口感比掛麵要好,但很多
人還是喜歡吃手擀麵。
適合人群:一般人皆可食用。
適用量:每餐100克左右。
溫馨提示:
●新鮮切麵不宜存放時間過長,以免營養成分受損。
●新鮮麵條有切麵、揪麵和拉麵等。
●買來的切麵有時堿味很重,在麵條快煮好的時候,加入幾滴醋,可以使麵條堿味全消,麵條的顏色也會由黃變白。