果汁美膚――紫沙果釀

  
    [原料及製作]
   
    李子3個
，葡萄200克，蘋果1/2個，檸檬1/4個。
    首先
，將上述水果分別洗淨，李子去核後一分為四，檸檬削皮，蘋果肉切塊；然後，將上述材料放在果汁機中打成純果汁
，攪拌均勻便可食用。

    [特點及功效]
   
    本品含有豐富的胡蘿卜素
、維生素B
，
、C
、礦物質，尤其適合於促進腸胃消化之用。