核心提示：胡(hu)蘿(luo)卜(bu)素(su)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)調(tiao)整(zheng)肌(ji)體(ti)平(ping)衡(heng)對(dui)肌(ji)膚(fu)色(se)斑(ban)的(de)防(fang)治(zhi)，最(zui)主(zhu)要(yao)是(shi)靠(kao)肌(ji)體(ti)的(de)內(nei)在(zai)平(ping)衡(heng)，不(bu)給(gei)色(se)斑(ban)創(chuang)造(zao)空(kong)間(jian)。胡(hu)蘿(luo)卜(bu)素(su)多(duo)存(cun)在(zai)於(yu)黃(huang)綠(lv)色(se)蔬(shu)果(guo)中(zhong)，如(ru)：胡蘿卜、油菜、菠菜、韭菜、蘿卜葉等。葉綠素含量豐富的食品，常伴隨有豐富的胡蘿卜素，所以顏色約綠的蔬菜、水果，所含的胡蘿卜素相
胡蘿卜素可以有效調整肌體平衡——對肌膚色斑的防治，最主要是靠肌體的內在平衡，不給色斑創造空間。胡蘿卜素多存在於黃綠色蔬果中，如：胡蘿卜、油菜、菠菜、韭菜、蘿卜葉等。葉綠素含量豐富的食品，常伴隨有豐富的胡蘿卜素，所以顏色約綠的蔬菜、水果，所含的胡蘿卜素相對也越多。
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發布日期：2007-06-05