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嬰兒的膳食指南

1.鼓勵母乳喂養

2.母乳喂養4個月後逐步添加輔助食品

　　嬰(ying)兒(er)是(shi)指(zhi)從(cong)出(chu)生(sheng)至(zhi)一(yi)周(zhou)歲(sui)的(de)孩(hai)子(zi)，這(zhe)段(duan)時(shi)期(qi)是(shi)生(sheng)長(chang)發(fa)育(yu)最(zui)快(kuai)的(de)一(yi)年(nian)，一(yi)年(nian)內(nei)體(ti)重(zhong)的(de)增(zeng)加(jia)為(wei)出(chu)生(sheng)時(shi)的(de)兩(liang)倍(bei)，因(yin)此(ci)需(xu)要(yao)在(zai)營(ying)養(yang)上(shang)滿(man)足(zu)其(qi)快(kuai)速(su)生(sheng)長(chang)發(fa)育(yu)的(de)需(xu)求(qiu)。

　　母mu乳ru是shi嬰ying兒er唯wei一yi理li想xiang的de均jun衡heng食shi物wu，而er且qie獨du具ju免mian疫yi物wu質zhi，有you利li於yu嬰ying兒er的de正zheng常chang生sheng長chang發fa育yu。母mu乳ru喂wei養yang也ye有you利li於yu母mu子zi雙shuang方fang的de親qin近jin和he身shen心xin健jian康kang。提ti倡chang、保護和支持母乳喂養是全社會的責任。希望80%以上的嬰兒獲得母乳喂養至少在4個月以上，最好維持一年。

　　對於患先天性疾病，或母親因病不能授乳的情況下，應為嬰兒選擇合適的、各種營養素齊全的、經衛生部門許可出售的配方奶製品或其他同類製品，並根據產品使用說明喂養。

　　早在孕期就應做好哺乳的準備，做好乳房的保健，注意營養，保證乳房的正常發育。產後應盡早開奶，母嬰同室，堅持喂哺.母乳一般可滿足嬰兒出生後4-6個月的營養需求，但為確保嬰兒發育的需要與預防佝僂病的發生，應在出生一個月後，在哺乳的同時，補充安全量的維生素A及D（或魚肝油），但應避免過多。

　　在母乳喂哺4-6個月至一歲斷奶之間，是一個長達6-8個(ge)月(yue)的(de)斷(duan)奶(nai)過(guo)渡(du)期(qi)。此(ci)時(shi)應(ying)在(zai)堅(jian)持(chi)母(mu)乳(ru)喂(wei)哺(bu)的(de)條(tiao)件(jian)下(xia)，有(you)步(bu)驟(zhou)地(di)補(bu)充(chong)為(wei)嬰(ying)兒(er)所(suo)接(jie)受(shou)的(de)輔(fu)助(zhu)食(shi)品(pin)，以(yi)滿(man)足(zu)其(qi)發(fa)育(yu)需(xu)求(qiu)，保(bao)證(zheng)嬰(ying)兒(er)的(de)營(ying)養(yang)，順(shun)利(li)地(di)進(jin)入(ru)幼(you)兒(er)階(jie)段(duan)。過(guo)早(zao)或(huo)過(guo)遲(chi)補(bu)充(chong)輔(fu)助(zhu)食(shi)品(pin)都(dou)會(hui)影(ying)響(xiang)嬰(ying)兒(er)發(fa)育(yu)，但(dan)任(ren)何(he)輔(fu)助(zhu)食(shi)品(pin)均(jun)應(ying)在(zai)優(you)先(xian)充(chong)分(fen)喂(wei)哺(bu)母(mu)乳(ru)的(de)前(qian)提(ti)下(xia)供(gong)給(gei)。

　　buchongduannaiguodushiwu，yinggaiyoushaoliangkaishidaoshiliang，haiyingyouyizhongdaoduozhongshiyong，miqiezhuyiyingershihoudefanying，bingzhuyishiwuyushijudeqingjieweisheng。zaitongchangdeqingkuangxia，yingeryoukenengduiyixieshiwuchanshengguominfanyinghuobunaishoufanying，lirupizhen、腹瀉等。因此每開始供給孩子一種食物，都應從很少量開始，觀察3天以上，然後才增加份量，或試用另一種食物.輔助食物往往從穀類，尤以大米、麵粉的糊或湯開始，以後逐步添加菜泥、果泥、奶及奶製品、蛋黃、肝末及極碎的肉泥等.這些食物應該加入適量的食用油,但不必加入食鹽。