羊產生“思青病”的主要原因是：yangzaimanchangdedongjichangyigancaoweizhushi
，tineiquefayingyang，yangchungangchidaoyounendeqingcaohou，gandaotebiedexiangtiankekou。danshi，ciqijianmucaogangfayafanqing，caolianghenshao
，jieguoyangpaolehenduodeluquechibubaoduzi。

這時，羊寧肯挨餓也不再吃幹草和黃草了
，從而引起了“思青病”。此病使羊隻因為長期饑餓而掉膘瘦弱。那麼，怎樣解決這一因季節變換而帶來的難題呢？　

一是放牧先躲青，盡量避開幼嫩的青草
，待青草長到10厘米左右時，估計一天羊能吃飽了再開始跑青；二是跑青要逐漸過渡，不要猛然改變。一天開始可先讓羊多吃幹草和黃草，每天隻可放牧2～3小時讓羊吃青草，逐漸增加放牧吃青草的時間，減少羊吃幹草和黃草的時間，直到全天放牧，大約要經過10～15天的轉變期；三是采用“一條鞭”的放牧法
，就是天天放牧生場和生坡，這樣的草場和山坡草量足
，幹草、黃草、青草都是新鮮的，羊喜歡采食
，吃得飽。