國家衛生計生委疾病預防控製局近日發布《中國居民膳食指南（2016）》（以下簡稱指南）。
指南由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和中國居民平衡膳食實踐三個部分組成。針對2歲以上的所有健康人群提出6條核心推薦，分別為：食物多樣，穀類為主；吃動平衡，健康體重；多吃蔬果、奶類、大豆；適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒；杜絕浪費，興新食尚。針對孕婦、乳母、2歲以下嬰幼兒、2-6歲學齡前兒童、7-17歲兒童少年、老lao年nian和he素su食shi人ren群qun等deng特te定ding人ren群qun的de生sheng理li特te點dian及ji營ying養yang需xu要yao，在zai一yi般ban人ren群qun膳shan食shi指zhi南nan的de基ji礎chu上shang對dui其qi膳shan食shi選xuan擇ze提ti出chu特te殊shu指zhi導dao。同tong時shi推tui出chu修xiu訂ding版ban中zhong國guo居ju民min平ping衡heng膳shan食shi寶bao塔ta、中國居民平衡膳食餐盤和兒童平衡膳食算盤等三個可視化圖形，指導大眾在日常生活中進行具體實踐。