糖尿病神經痛冬季護理

　　首shou先xian
，要yao有you效xiao控kong製zhi血xue糖tang。持chi續xu高gao血xue糖tang會hui引yin起qi神shen經jing損sun傷shang和he神shen經jing痛tong，將jiang血xue糖tang水shui平ping控kong製zhi在zai正zheng常chang範fan圍wei內nei能neng有you效xiao防fang止zhi神shen經jing損sun傷shang，可ke通tong過guo堅jian持chi服fu藥yao和he控kong製zhi飲yin食shi來lai控kong製zhi血xue糖tang。

　　其次，三餐飲食要均衡。飲食宜清淡
，忌暴飲暴食
；不宜吃含糖豐富的果汁、果醬等，可適當吃新鮮水果；多吃蕎麵、玉米等膳食纖維豐富的食物，宜少食多餐；可以補充B族維生素來輔助治療
，注意VB6的量不能過高，每日上限50毫克。

　　此ci外wai，要yao注zhu意yi保bao暖nuan
，適shi當dang運yun動dong。冬dong季ji冷leng空kong氣qi會hui刺ci激ji交jiao感gan神shen經jing，導dao致zhi血xue糖tang升sheng高gao，應ying注zhu意yi防fang寒han保bao暖nuan。適shi當dang運yun動dong，項xiang目mu適shi宜yi
，避bi免mian劇ju烈lie運yun動dong
，勤qin曬shai太tai陽yang，增zeng強qiang體ti質zhi和he抵di抗kang力li
，特te別bie要yao注zhu重zhong足zu部bu保bao健jian。糖tang尿niao病bing神shen經jing痛tong患huan者zhe腳jiao部bu麻ma木mu，烤kao火huo或huo泡pao腳jiao要yao注zhu意yi溫wen度du，不bu要yao燙tang傷shang。每mei天tian溫wen水shui泡pao腳jiao，穿chuan著zhe舒shu適shi鞋xie襪wa；zumazhekepaidayongquanxue，zhizhishouzuxinfareweizhi。zhanglizhurentixing，youxiaodedongjihulikeyixianzhugaishantangniaobingshenjingtonghuanzhedeshenghuozhiliang，danshi，huanzhedebingqingbingweihaozhuan
，haixuyaoguifanyouxiaozhiliao，caikeyiconggenbenshangzhiyu。