冬天適合喝什麼茶呢
？

中醫認為，春夏秋冬四季飲用的茶都應該不相同。就是應該根據各種茶的性味，在不同的季節喝相適應的茶。

　　紅茶能暖胃
、醒神
，還能幫助消化
，在寒冷的冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的。綠茶性味苦寒
，冬天飲用容易造成胃寒
，還可能影響食欲。而夏季炎熱時

，喝綠茶正好可以取其苦寒之性
，消暑解熱
，生津止渴。

　　許多人喜歡在大魚大肉飽餐一頓之後喝些茶，這樣也對健康不(bu)利(li)。茶(cha)中(zhong)的(de)大(da)量(liang)鞣(rou)酸(suan)
，會(hui)與(yu)蛋(dan)白(bai)質(zhi)結(jie)合(he)生(sheng)成(cheng)鞣(rou)酸(suan)蛋(dan)白(bai)
，這(zhe)種(zhong)物(wu)質(zhi)有(you)收(shou)斂(lian)作(zuo)用(yong)，使(shi)腸(chang)道(dao)蠕(ru)動(dong)減(jian)弱(ruo)
，從(cong)而(er)延(yan)長(chang)食(shi)物(wu)殘(can)渣(zha)在(zai)腸(chang)道(dao)內(nei)的(de)滯(zhi)留(liu)時(shi)間(jian)，進(jin)而(er)導(dao)致(zhi)大(da)便(bian)幹(gan)燥(zao)。所(suo)以(yi)

，飽(bao)餐(can)後(hou)最(zui)好(hao)先(xian)不(bu)要(yao)喝(he)茶(cha)。
夏天喝綠茶最適宜