10款茶有效降低血壓-6

核心提示：葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效
，其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。