垃圾食品排行七

核心提示：方便麵屬於高鹽、高脂
、低維生素




、低礦物質的一類食物。一方麵，因鹽分含量高增加了腎負荷，升高血壓；另一方麵
，含有一定量的人造脂肪（反式脂肪酸）
，對心血管有相當大的負麵影響。加之含有防腐劑和香精，可能對肝髒等都有潛在的不利影響。